Existem muitos tipos de atividades ao ar livre. Uma delas são as viagens de verão. Estes são os que ganharam muita popularidade ultimamente. Claro, você pode fazer o que muitos turistas fazem - voar para algum lugar no mar. Mas é bom descansar lá? Chegando na praia, você mal consegue encontrar um lugar para sua toalha, tem gente bebendo e fumando por aí, no final começa a te incomodar. Quando você faz caminhadas, você está sozinho com a natureza, você sente liberdade. Você pode fazer caminhadas em qualquer lugar. No entanto, o lugar mais popular para este esporte é Karelia.
Características gerais
Para começar, vamos definir o que são as caminhadas de verão. Trata-se de um evento constituído por uma ou mais pessoas, que visa a superação de um determinado percurso para fins desportivos e educativos. As rotas são diferentes: desde uma curta corrida em terrenos acidentados até a escalada das montanhas. Se pretende que a viagem seja realizada sob a supervisão de profissionais e pessoas que conheçam pelo menos alguma coisa nesta área, é melhor contactar as empresas que organizam o evento correspondente.
Agora sobre o planocaminhada. Primeiro, o organizador reunirá um grupo de pessoas (principalmente na estação de trem ou em local público) e distribuirá o equipamento necessário. Ele fará isso de maneira que a carga seja uniforme, os homens carregarão 25 kg, as mulheres - 18 kg. A viagem dura de diferentes maneiras: principalmente de 3 a 7 dias. Após 30-40 minutos de caminhada, é feita uma parada de 10 minutos. No início, será difícil subir a uma altura, pois o corpo precisa se aclimatar. Sinta-se à vontade para fazer todas as perguntas ao organizador para não cometer erros no futuro.
Caminhadas de verão
Durante as viagens de verão, dois atendentes são designados para preparar as refeições. Os atendentes diários são substituídos por novos. Um grupo de turistas come rapidamente e faz caminhadas; a rapidez com que ela se reunirá, depende de sua jornada. Durante o dia, há intervalos para almoço e jantar, cada um com várias horas de duração, pois é uma ótima oportunidade para socializar e tirar ótimas fotos. A viagem termina em assentamentos. Indo em uma caminhada, você precisa saber quais equipamentos você precisa levar com você. A primeira é a comida. É desejável que ocupe pouco espaço e tenha um peso pequeno. O segundo é o equipamento, que inclui mochila, proteção, medicamentos e roupas necessárias em caso de chuva ou outras condições climáticas.
Melhores lugares para caminhadas de verão
Como mencionado acima, o lugar mais popular para caminhadas de verão é Karelia. AgoraExistem muitas empresas que organizam a sua viagem. A opção mais interessante e extrema será uma viagem aquática na Carélia. Você pode andar de catamarã, caiaque em rios e cascatas. O custo de tais viagens será de 5.000 a 10.000 rublos.
Crimeia não é um lugar menos popular para caminhadas de verão. Aqui pode encontrar percursos adequados tanto para profissionais como para amadores ou principiantes. Você mesmo pode organizar uma caminhada ou usar os serviços de empresas de viagens. O tempo do percurso pode ser escolhido individualmente, basicamente é de 3 a 7 dias. O lugar mais interessante e adequado na Crimeia para organizar uma viagem será o “Vale Fantasma”.
Dicas úteis
Se você está confuso e não sabe como voltar ao seu território, há muitas maneiras de sair dessas situações. Para aqueles que estão envolvidos profissionalmente neste esporte, podemos oferecer uma rota que dura cerca de 12 dias, começa em Bakhchisaray e termina em um local chamado "Caverna de Mármore". Se você não tiver a oportunidade de organizar uma caminhada de verão na Crimeia ou na Carélia, poderá simplesmente sair da cidade. Não é necessário escalar montanhas altas, você pode organizar uma corrida de cross-country ou jogar alguns jogos esportivos, como badminton ou vôlei. O principal é que uma atmosfera agradável e amigável reinou em suas férias.
Benefícios das atividades ao ar livre
Viagem aquática (Carélia ou outro lugar se tornaráo objeto de sua posse) deixará impressões inesquecíveis para toda a vida. Esta é uma das melhores e mais gratificantes atividades ao ar livre no verão. Mas você precisa entender que as viagens de verão não são adequadas para todos por causa da carga de trabalho pesada e da longa jornada. Portanto, antes de fazer isso, considere primeiro se você vai gostar, porque isso é o mais importante. Crianças não são recomendadas para este evento. Em primeiro lugar, é perigoso e, em segundo lugar, seus corpos ainda não amadureceram e uma carga tão grande terá um efeito ruim em sua saúde. Não é necessário ir a terras distantes para organizar viagens de verão. Você pode sair da cidade ou até mesmo organizar uma caminhada na floresta, por exemplo, fazer uma corrida em terrenos acidentados. Esportes e ar puro são muito importantes para a saúde de todos.
